あなたにとっての「幸せ」とは?

思考

こんにちは、斉藤です。

あなたは、これまで学校などで幸せに
なるためにはどうしたらよいのか、
教わってきただろうか?

私たちは、幸せになるための訓練を
してきていないことが多い。

そのような教育課程がないからだ。

何割かの時間を利用して、幸せの研究について学んでみてはどうでしょう?
自分はあとどれだけ幸せになれるのかということを。

—ザッポスCEO トニー・シェイ

これまで、私たちが学んできたものは
主に外的なもので、内的な価値を育てる
ことをしてきてはいません。

しかし、内的な価値を育てることは
とても重要なことだ。

1998年から始まった、ポジティブ
心理学という学問がある。

体系的に幸福について学ぶ場合は、
参考にすることをお薦めしたい。

ありがとうございました。

斉藤 拓

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