あなたの敵をなくす方法

思考

こんにちは、斉藤です。

あなたの「敵」は誰だろう?
あなたの「友」は誰だろうか?

あなたが「敵」だと感じている人がいるとして
もしその人が、あなたに何をしてくれたら
「友」になるだろうか?

あなたが「友」と感じている人がいるとして、
もしその人が、あなたに何をしたら「敵」
になるだろうか?

誰も生まれつき敵や友だったわけではありません。
親類縁者がつねに友であるという保証もありません。
「敵」も「友」も、人びとの自分に対する接し方で決められているものです。

—ダライ・ラマ14世

実は、「敵」も「友」も、あなたが
思考によって作り出しているものだ。

つまり、状況や関係性によって、
それらは変化する。

あなたの感じ方ひとつで決まっている
のだと気づくことが重要だ。

ありがとうございました。

斉藤 拓

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